Mes: mayo 2014

¿Recuerdas que estuve haciendo unas sesiones 2×1 para aprender a vivir la sexualidad con naturalidad? Pues esto es lo que dice David:

Acudí a recibir sesiones del Método Grinberg con Ana en Sabadell pues tenía dificultad para mantener la erección y tomaba viagra. Gracias a lo que aprendí en mi proceso y al apoyo de mi pareja, he recuperado la confianza en mí mismo y ya no tengo problemas de erección…
Ya no necesito viagra y puedo disfrutar plenamente del sexo, eso me hace sentir doblemente feliz: a mí y a mi pareja también.

Hoy ha sido su tercera sesión. Ella viene para dejar de tener dolor de regla. Un dolor que llegó hace 15 años, exactamente cuando empezó su regla. Un dolor menstrual que la aparta del mundo el primer día de sus reglas y que dificulta sus actividades regulares el segundo y tercer día. Tener la regla se había convertido en un martirio y se desesperaba con el dolor cada mes, mes tras mes, año tras año. Hasta ahora se aislaba el primer día y lo sobrellevaba a base de ibuprofenos; para ser concretos 6 cada mes: dos por día durante tres días.

Ha llegado a estar muy enfadada con su cuerpo, creyendo que su cuerpo no respondía  y percibiendo el dolor como algo ajeno a ella, algo que le pasa y que no se puede cambiar.

Cuando ha venido hoy ha comentado que su última regla fue mucho menos dolorosa, tanto en intensidad como en duración, y que ha tomado dos ibuprofenos en lugar de seis. Dice que ha notado la manera en que ella misma tensa la zona, especialmente cuanto más dolor hay más tensa ella, deja de respirar, se siente triste y enfadada. Está aprendiendo a que ella si puede hacer algo en esta situación, como soltar la rigidez en la zona, no encogerse, no juzgarse y poder reducir el dolor ocupándose de el, en lugar de aguantarlo.

Ella está contenta, yo estoy contenta. Esperamos con curiosidad los cambios en la próxima regla.

Y tú, ¿quieres aprender? Todavía estás a tiempo para las Sesiones 2×1

Me gustó mucho ser invitada al programa Emprenedors de Radio Sabadell en Marzo 2011, en el que tuve la oportunidad de explicar mi trayectoria profesional,  mi flechazo por el Método Grinberg y cómo me convertí en emprendedora. Pasé de tener un trabajo estable a ser mi propia jefa y a ser, además, la única Profesional en Sabadell del Método Grinberg, un método totalmente desconocido en aquel momento.

Encontrarás la entrevista en audio en el apartado «Entrevista Radio Sabadell» en el menú «Entrevistas y artículos» . Aquí te dejo la transcripción de la entrevista en castellano.

Radio Sabadell: Emprender es tarea difícil sea cual sea tu negocio, pero más aún cuando lo que quieres es dedicarte a practicar un método terapéutico desconocido en nuestra ciudad. Nuestra invitada cambió una vida estable por una vida inquietante y de riesgo como es la de ser empresaria. Nos acompaña Ana Cuesta, Practicante del Método Grinberg en Sabadell. Buenas tardes Ana. Sigue leyendo «Entrevista en Radio Sabadell» →

El pasado Febrero 2011, tuvimos en Sabadell a Beatriz Fernández, profesora autorizada del Método Grinberg. El tema elegido para la charla fue «Conducir nuestras vidas» y Beatriz nos mostró, de forma práctica, algunos aspectos generales del Método Grinberg así como la diferencia entre ser protagonistas y elegir nosotros hacia donde queremos ir o convertirnos en «víctimas» y dejarnos llevar por las circunstancias o por lo que los demás quieren de nosotros.

Después de la charla con demostraciones prácticas, pudimos intercambiar opiniones mientras tomábamos un pica-pica. Cerca de 70 personas asistieron y además 35 de ellas solicitaron una sesión demostración individual para ver cómo mejorar ese tema en sus vidas.